lunes, 4 de agosto de 2014
martes, 4 de marzo de 2014
jueves, 12 de diciembre de 2013
Celulitis
Celulitis, piel de naranja,
adiposidad localizada y nódulos dolorosos.
¿Celulitis? ¿Qué puede provocar este problema?
La celulitis no se considera un riesgo grave para
la salud, pero su origen está normalmente en la insuficiente circulación, en la
presencia de ciertas hormonas, generalmente estrógenos; el estrés y la
ingestión excesiva de ciertos alimentos; aunque también está demostrada la
influencia del factor genético en la aparición de la celulitis. La oxidación de
grasas (lípidos) se determina en gran medida por la genética, que provoca
diferente acumulación de materia grasa en cada individuo, por lo que es
importante conocernos bien, e incluso que un especialista evalúe nuestras
propias características para eliminar la celulitis.
La menstruación, las hormonas que se producen al
madurar y el metabolismo de una mujer adulta conllevan la aparición de la
denominada piel de naranja, una apariencia poco estética del tejido adiposo,
según el actual canon de belleza. Al llegar la pubertad, el incremento de la
producción de estrógenos implica un aumento en la retención de agua y la
acumulación de grasas en forma de nódulos. Cuando entramos en la menopausia, la
piel de naranja disminuye considerablemente, debido a la baja presencia de
estas hormonas.Celulitis, adiposidad localizada o piel de naranja
Los problemas de circulación linfática y
sanguínea, la retención de líquidos y la presencia del factor
hormonal implican en la gran mayoría de los casos la aparición de celulitis
o adiposidad localizada, ya que las grasas se bloquean en el tejido adiposo de la
piel. Esto explica la aparición de celulitis en mujeres delgadas, aunque cuanto más tejido adiposo
exista en el cuerpo, se dará más fácilmente la mala circulación y, en
consecuencia, es más probable la aparición de piel de naranja o celulitis.
El estrés cotidiano y la tensión corporal provocan un aumento de
adrenalina y corticosteroides, que también influyen en la retención de líquidos
y en el apetito. Debemos evitar estresarnos demasiado, e intentar relajarnos y desinhibirnos cuando tengamos ocasión de hacerlo.
Las ondulaciones que presenta una piel con estos problemas se deben a unos habitáculos con paredes que se encuentran bajo la piel, y que
son comprimidos al aumentar los adipocitos, provocando un bloqueo en los vasos
sanguíneos y linfáticos, retención de la linfa e inflamación de las fibras de
la piel. Esta cadena de reacciones provoca que las fibras elásticas de la piel
se pongan rígidas y se contraigan, provocando dicha ondulación y abultamiento
de la piel.
El
ejercicio físico, además de quemar grasas y combatir el
estrés físico y la tensión (catarsis), es muy beneficioso para la circulación y
para combatir la retención de líquidos, por lo que se recomienda realizar
actividades físicas adaptadas a nuestra edad, características físicas y posibilidades
cotidianas. También es muy importante para combatir la celulitis una alimentación adecuada, para no incrementar las grasas
almacenadas, y mejorar la circulación y el metabolismo.
¿Es normal que duelan las zonas con celulitis?
Los nódulos o “bultos” que forman las células
contenedoras de grasas en un caso de celulitis pueden doler y producir hematomas
(moretones) al presionarlas cuando
se encuentran en un estado avanzado, ya que los vasos comprimidos y el tejido
inflamado empeoran con el tiempo. Es una de las razones por las que debemos
solucionar la celulitis a tiempo, previniendo el dolor que pueda causar a largo
plazo.
¿Es un problema común o algo extraño que hay que
ocultar?
Un 90 por cien de las mujeres presenta en algún
momento de su vida por la adiposis localizada (otra de las denominaciones que
se le da a la celulitis), suponiendo en muchos casos un complejo o problema
psicológico. La complexión ginoide de las mujeres (20 – 25 por cien del peso
total es materia grasa) hace que las grasas se acumule en caderas, cintura y
muslos; por lo que es frecuente que aparezca en estas zonas la adiposis
localizada. En cambio, los hombres generalmente solo presentan un 10 – 15 por
cien de materia grasa/peso, y se suele acumular mayormente en la zona abdominal
y en cuello (papada).Zonas de mayor acumulación de grasas en mujeres
Indiferentemente, la celulitis puede provocar o
incentivar en ambos sexos complejos físicos, falta de autoestima, obsesión,
anorexia y otros problemas psicológicos y psiquiátricos; por lo que debemos ponerle remedio efectivo en
las fases más tempranas, y lo más importante, tener presente que no es
algo tremendo ni abominable, sino un pequeño problema muy común, sobre todo, en
mujeres con edad fértil.
viernes, 29 de noviembre de 2013
viernes, 22 de noviembre de 2013
La Medicina Estética
Desde la Antigüedad se han aplicado técnicas para el mantenimiento y promoción de la estética y la belleza femenina y masculina. Los fines de la Medicina Estética son la restauración, el mantenimiento y la promoción de la estética, la belleza y la salud, para lo que utiliza prácticas médicas y de pequeño intervencionismo, en las que se emplea anestesia tópica o local y en régimen ambulatorio.
A todo ello se une que es cada vez mayor el número de personas que, sin presentar una patología previa, sí demanda una mejora de su imagen, aspecto que el Sistema Público Nacional de Salud no puede abarcar.
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